🥗 Ricette salute & nutrizione

Zuppa giapponese lenitiva, ricca di probiotici e proteine ​​vegetali.

Enchiladas di pollo tagliuzzato, salsa di pomodoro piccante e yogurt greco.

Frittata italiana: frittata densa con verdure e parmigiano, cotta al forno.

Confortevole bollitura di lenticchie verdi e manzo in salsa di pomodoro speziata: ricca e…

Brandade espressa di sgombro con patate dolci tritate ed erbe aromatiche.

Sgombro scottato alla senape (yogurt-limone) con verdure arrostite — gustoso e antinfiamm…

Spiedini di pollo Yakitori glassati con miele e zenzero – grigliati in padella.

Spezzatino di ceci bollito con pomodori, paprika affumicata e rosmarino.

Bowl di burrito proteico: manzo piccante, fagioli neri, riso e guacamole — completo e sen…

Brodo leggero e disintossicante con zenzero fresco, tofu setoso e spinaci.