🥗 Ricette salute & nutrizione

Wok vegano espresso: tofu sodo, edamame, broccoli e funghi saltati con spezie asiatiche.

Una zuppa limpida e leggera di germogli di soia, rinomata in Corea per calmare i brutti r…

Cotolette di pollo croccanti con mandorle su riso integrale e broccoli al vapore – senza …

Zuppa cremosa di pomodoro e basilico: un classico senza tempo, senza lattosio e vegana.

Il modo migliore per usare un kimchi diventato molto acido, saltato con maiale e riso fin…

Zuppa densa e dorata di lenticchie coralline con curcuma e cumino: disintossicante e sazi…

Ciotola proteica vegana: riso integrale, tofu dorato, spinaci e salsa al sesamo e limone.

Un infuso piccante e confortante, preparato con zenzero fresco fatto sobbollire poi dolci…

Zuppa tailandese piccante e piccante con tofu, funghi e zenzero.

Uova in camicia in salsa piccante di pomodoro e pepe, un piatto iconico del Mediterraneo.