🥗 Ricette salute & nutrizione

Salmone al cartoccio al forno con zucchine, carote ed erbe di Provenza.

Il trio vincente per energia e omega-3.

Brodo di manzo vietnamita — aromatizzato allo zenzero, senza lattosio.

Wrap raffinato con salmone affumicato, spinaci freschi e formaggio bianco alle erbe.

Pasta integrale con tonno, zucchine e pomodoro — economica, proteica e senza lattosio.

Costole corte marinate in una salsa dolce con pera e sesamo, poi grigliate fino alla cara…

La versione di maiale del bulgogi, marinata al gochujang per più carattere, cotta a fuoco…

Insalata di pollo tritata tailandese con erbe fresche, limone e peperoncino.

Manzo saltato a fuoco vivo con patate dolci caramellate e spezie delicate: piatto complet…

Enchiladas di pollo tagliuzzato, salsa di pomodoro piccante e yogurt greco.