🥗 Ricette salute & nutrizione

Insalata leggera di ceci, cetrioli, pomodori ed erbe fresche.

Muffin al cacao con zucchine grattugiate nascoste: morbidi, meno dolci.

Bistecche a base vegetale con lenticchie verdi, carote e spezie: croccanti e ben farcite.

Insalata festiva con quinoa, semi di melograno, menta e vinaigrette al limone.

Pancake senza glutine e ad alto contenuto proteico, preparati con farina d'avena e banana…

Acai Bowl vegano senza glutine: antiossidanti, fibre ed energia sostenibile.

Ciotola calda con lenticchie verdi, carote arrostite e salsa tahini al cumino.

Un'insalata nutriente ed energizzante che unisce ceci, avocado e verdure fresche.

Mele intere cotte al forno con miele, cannella e noci, tenere e caramellate.

Budino di chia esotico con mango e cocco: senza glutine, vegano, preparato il giorno prim…