🥗 Ricette salute & nutrizione

Brodo di manzo vietnamita — aromatizzato allo zenzero, senza lattosio.

Palline energetiche con anacardi, cocco grattugiato e datteri, senza cottura.

Grano saraceno saltato con funghi e spinaci: senza glutine, vegano e abbondante.

Frozen yogurt ai mirtilli fatto in casa, veloce da preparare senza gelatiera.

Peperoncino vegano con fagioli neri e pomodori piccanti: ricco di proteine ​​e fibre.

Salsa di pomodoro fresco fatta in casa con cumino e limone: condimento vegano, senza cott…

Costole corte marinate in una salsa dolce con pera e sesamo, poi grigliate fino alla cara…

Zuppa cremosa di patate dolci con curry delicato: sapori esotici e indice glicemico moder…

Un'insalata colorata e ricca di proteine ​​che unisce quinoa, verdure di stagione e vinai…

Zuppa di lenticchie rosse mediterranea con cumino e limone, vellutata e confortante.