🥗 Ricette salute & nutrizione

Tartare fresca con tonno, avocado, limone e zenzero, alla giapponese.

Spezzatino vegano di fagioli bianchi, pomodori e verdure alle erbe: nutriente e ricco di …

Ciotola proteica di ricotta con muesli fatto in casa, frutta fresca e miele.

Granola croccante fatta in casa con miele, cocco e semi, per colazione.

Fagioli neri bolliti con spezie messicane e limone: un classico contorno vegano.

Frullato esotico di mango, banana e cocco: come un tramonto nel tuo bicchiere.

Dhal annerito con fagioli neri e latte di cocco: versione creola-indiana creola e vegana.

Insalata fresca di fagioli bianchi, pomodoro, erbe aromatiche e vinaigrette al limone – v…

Insalata croccante di cavolo riccio massaggiata con noci, mele e vinaigrette al miele.

Frullato energetico verde al gusto di banana: un modo delizioso per ingoiare una manciata…