🥗 Ricette salute & nutrizione

Uno sgombro brasato lentamente con ravanello bianco e salsa gochujang, fino a quando la c…

Palline energetiche crude con datteri, mandorle e cacao, senza cottura.

Ceviche espresso di gamberetti e avocado con limone e zenzero — fresco e senza cottura.

Petti di pollo alla griglia con salsa verde alle erbe, cetriolo e limone.

Uova strapazzate cremose con funghi all'aglio saltati: proteiche e veloci.

Polpette di tacchino macinato in salsa di pomodoro ed erbe aromatiche, leggere e gustose.

Una zucchina coreana tagliata a mezzalune, saltata rapidamente con aglio e gamberi secchi…

Scaloppine di tacchino glassate al miele e limone: proteine ​​magre, zero lattosio.

Insalata Caesar rivisitata con pollo grigliato, parmigiano e vinaigrette leggera allo yog…

Tartare di tonno fresco, avocado e semi di sesamo — raffinati, ricchi di proteine ​​e ome…