🥗 Recettes santé & nutrition

Velouté onctueux de patate douce au curry doux — saveurs exotiques et indice glycémique m…

Dal doré de lentilles corail aux épinards et épices indiennes — vegan, rassasiant et dige…

Palak tofu vegan : tofu crémeux dans une sauce épinards aux épices indiennes.

Curry express de crevettes aux tomates et noix de coco, rapide et parfumé.

Chana masala vegan épicé aux pois chiches — sauce tomate aux épices indiennes parfumées.

Filets de maquereau poêlés sur purée de patate douce au curry — oméga-3 et bêta-carotène.

Poulet tikka masala simplifié au yaourt et épices indiennes — sans gluten, riche en saveu…