🥗 Recetas de salud y nutrición

Pollo marinado en yogurt y especias tandoori, asado a la parrilla para obtener un resulta…

Tofu palak vegano: tofu cremoso en salsa de espinacas con especias indias.

Filetes de caballa fritos sobre puré de camote al curry: omega-3 y betacaroteno.

Bourguignon de ternera revisitado sin vino, cocido a fuego lento en caldo de verduras con…

Una sopa verde depurativa y antiinflamatoria.

Manzanas enteras al horno con miel, canela y nueces, tiernas y caramelizadas.

Caldo de carne vietnamita: aromatizado con jengibre, sin lactosa.

Wok vegano express: tofu firme, edamame, brócoli y champiñones salteados con especias asi…

Huevo escalfado sobre cama de tiernas espinacas y tomate asado: un desayuno saludable y e…

Versión vegana del pastel de pastor con lentejas verdes y puré de boniato.