🥗 Recetas de salud y nutrición

Rollitos de arroz fresco cubiertos con camarones, aguacate y vegetales crujientes.

Un almuerzo rápido ultrarico en omega-3, calcio y grasas buenas.

Bolitas energéticas sin cocción hechas con avena, mantequilla de maní, semillas de chía y…

Ceviche express de camarones y aguacate con limón y jengibre, fresco y sin cocinar.

Base de tarta crujiente de almendras, adornada con yogur griego y fresas frescas.

Ensalada César revisitada con pollo a la plancha, parmesano y vinagreta ligera de yogur.

Ensalada tibia de lentejas verdes sazonada con comino, cebolla morada y limón fresco.

Una ensalada abundante y energizante que combina garbanzos, aguacate y verduras frescas.

Wrap light de atún, pepino crujiente y salsa de yogur con hierbas.

Un bowl arcoíris 100% vegetal con todas las familias nutricionales.