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Tazón de granola y fruta fresca Skyr

Name: Tazón de granola y fruta fresca Skyr
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 40 g Avena; 80 g Fresa; 50 g Arándano; 200 g Skyr; 20 g Almendras; 1 c. à soupe Semillas de chía; 1 c. à soupe Jarabe de arce

Tazón de skyr ultraproteico, granola crujiente y fruta fresca: sin cocinar, listo en 5 minutos.

⏱ Prep. 5 min 🍳 Cocción 0 min 👤 1 personne Végétarien Facile 🔥 320 kcal

Información nutricional · por porción

320

kcal

Energía

22g

Proteínas

38g

Carbohidratos

Grasas

Fibra

18g

Azúcares

🛒 Ingredientes

40 g Avena

80 g Fresa

50 g Arándano

200 g Skyr

20 g Almendras

1 c. à soupe Semillas de chía

1 c. à soupe Jarabe de arce

👨‍🍳 Preparación

1. Vierta el skyr en un bol.

2. Agrega la avena (o granola), las fresas cortadas y los arándanos.

3. Rocíe con jarabe de arce y agregue las semillas de chía.

4. Espolvorea con almendras en copos.

5. Disfrútelo inmediatamente para mantener el crujido.

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