🥣

Skyr-Müsli und frische Obstschale

Name: Skyr-Müsli und frische Obstschale
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 80 g Erdbeere; 50 g Blaubeere; 40 g Haferflocken; 1 c. à soupe Ahornsirup; 200 g Skyr; 20 g Mandeln; 1 c. à soupe Chiasamen

Schüssel mit ultra-proteinhaltigem Skyr, knusprigem Müsli und frischem Obst – kein Kochen, in 5 Minuten fertig.

⏱ Vorbereitung 5 min 🍳 Kochzeit 0 min 👤 1 personne Végétarien Facile 🔥 320 kcal

Nährwerte · pro Portion

320

kcal

Energie

22g

Proteine

38g

Kohlenhydrate

Fette

Ballaststoffe

18g

Zucker

🛒 Zutaten

80 g Erdbeere

50 g Blaubeere

40 g Haferflocken

1 c. à soupe Ahornsirup

200 g Skyr

20 g Mandeln

1 c. à soupe Chiasamen

👨‍🍳 Zubereitung

1. Den Skyr in eine Schüssel füllen.

2. Haferflocken (oder Müsli), geschnittene Erdbeeren und Blaubeeren hinzufügen.

3. Mit Ahornsirup beträufeln und Chiasamen hinzufügen.

4. Mit Mandelblättchen bestreuen.

5. Sofort genießen, damit der Crunch erhalten bleibt.

🛍 Finde diese Zutaten

Bestelle deine Zutaten ganz einfach online.

🍎 Erdbeere Früchte Voir sur Joybuy → 🍎 Blaubeere Früchte Voir sur Joybuy → 🌾 Haferflocken Getreide und Stärke Voir sur Joybuy → 🧁 Ahornsirup Konditorei Voir sur Joybuy → 🥛 Skyr Milchprodukte Voir sur Joybuy → 🫒 Mandeln Fette und Ölsaaten Voir sur Joybuy → 🫒 Chiasamen Fette und Ölsaaten Voir sur Joybuy →

Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.

← Alle Rezepte Anmelden →