🥗 Recetas de salud y nutrición

Tortitas de trigo sarraceno sin gluten rellenas de verduras salteadas y queso blanco.

Bowl de proteínas veganas: arroz integral, tofu dorado, espinacas y salsa de sésamo y lim…

Pollo tikka masala simplificado con yogur y especias indias: sin gluten, rico en sabor.

Una sopa reconfortante rica en hierro y proteínas de origen vegetal, ideal para las noche…

Dal de lentejas coralinas cocidas a fuego lento en una salsa de tomate picante, rápida y …

Moussaka griega simplificada elaborada con carne de res, calabacín y especias orientales.

Sopa picante indobritánica con pollo, lentejas y leche de almendras aromatizada con curry.

Brownies suaves, sin harina, elaborados con frijoles negros y cacao, veganos.

Pollo tradicional vasco con pimientos y tomates: sabroso, cocido a fuego lento y sin glut…

Estofado vegano de judías blancas, tomates y verduras con hierbas: abundante y rico en fi…