🥗 Recetas de salud y nutrición

Moussaka griega simplificada elaborada con carne de res, calabacín y especias orientales.

Sopa picante indobritánica con pollo, lentejas y leche de almendras aromatizada con curry.

Brownies suaves, sin harina, elaborados con frijoles negros y cacao, veganos.

Estofado vegano de judías blancas, tomates y verduras con hierbas: abundante y rico en fi…

Una textura aérea y temblorosa obtenida en pocos minutos, servida caliente directamente e…

Guiso rico en proteínas: lentejas verdes y tofu con verduras y especias suaves.

Pasta integral con salsa de tomate casera, ajo y albahaca: vegana, rápida y sabrosa.

Panqueques sin gluten y ricos en proteínas elaborados con harina de avena y plátano, idea…

Sopa oriental con lentejas coralinas, tomates y cominos, espesa y nutritiva.

Un caldo rojo vivo y aromático, cargado de camarones, calamar y mejillones, servido sobre…