🥗 Recetas de salud y nutrición

Ceviche express de camarones y aguacate con limón y jengibre, fresco y sin cocinar.

Huevos revueltos cremosos con champiñones al ajillo salteados: proteicos y rápidos.

Salmón cocido en papel de aluminio al horno con calabacín, zanahoria y hierbas provenzale…

Una caballa braseada lentamente con rábano blanco y salsa gochujang, hasta que la carne s…

Un caldo claro y refinado cocido a fuego lento durante mucho tiempo con costillas de res,…

Un corte fino a través del hueso que hace estas costillas marinadas particularmente tiern…

Pollo asado griego aromatizado con limón, orégano y ajo, cocinado en una cazuela.

Tartar de atún fresco, aguacate y semillas de sésamo: refinado, rico en proteínas y omega.

Atún enlatado, tomate, pepino y cebolla morada: la ensalada exprés rica en proteínas.

Cazuela de huevos sobre una cama de pollo desmenuzado y tomate: refinada y reconfortante.