🥗 Recetas de salud y nutrición

Hojas de perilla superpuestas y marinadas en salsa de soja condimentada, para degustar en…

Huevos escalfados en salsa picante de tomate y pimiento: un clásico mediterráneo, sin glu…

Una infusión dulce de canela, servida helada con trozos de pera asiática, tradicional al …

Salsa de tomate fresco casera con comino y limón: condimento vegano, cero cocción.

Tortilla española versión express con boniato y cebolla, sin patatas.

Guacamole clásico casero con aguacate, tomates frescos, cebolla y limón.

Bolitas energéticas con anacardos, coco rallado y dátiles, sin cocinar.

Sopa fría o caliente de calabacín con menta fresca y yogur griego.

Bolitas energéticas crudas con dátiles, almendras y cacao, sin cocinar.

Raita fresca y relajante: yogur griego, pepino rallado, menta y comino: acompañamiento in…