🥗 Recetas de salud y nutrición

Tazón grueso con mango mixto, adornado con semillas de chía, plátano y anacardos.

Tacos light con pollo asado, aguacate triturado, tomate y limón.

Brochetas de pollo yakitori glaseadas con miel y jengibre, asadas a la parrilla.

Chili con carne completo con frijoles rojos, carne molida y especias ahumadas.

Cuscús de mijo: versión sin gluten con verduras cocidas a fuego lento y especias oriental…

Calmante sopa japonesa, rica en probióticos y proteínas vegetales.

Garbanzos, tomate, pepino, pimiento y comino: una ensalada mediterránea generosa y vegana.

Bowl vegano Tex-Mex con frijoles negros, arroz integral, maíz y aguacate.

Chana masala vegana picante con garbanzos: salsa de tomate con aromáticas especias indias.

Ensalada ligera de garbanzos, pepino, tomate y hierbas frescas.