🥗 Recetas de salud y nutrición

Dal de lentejas de coral dorado con espinacas y especias indias: vegano, abundante y dige…

Pollo asado al horno con hierbas provenzales, ajo y limón: clásico, sin gluten.

Tofu firme glaseado con sésamo, miel y jengibre: crujiente por fuera y tierno por dentro.

Frescura mediterránea con proteínas y grasas buenas.

Pollo glaseado estilo teriyaki, arroz y verduras de colores, sin gluten y con salsa tamar…

Pollo a la mostaza bajo en grasa con yogur griego y champiñones: cremoso y sin crema.

Una tortilla rápida y rica en proteínas con verduras y parmesano.

Pot-au-feu ligero con pollo, zanahorias y puerros: el calor del hogar.

Lonchas de res cortadas ultrafinas, asadas en pocos segundos y sumergidas en una salsa vi…

Tazón de skyr ultraproteico, granola crujiente y fruta fresca: sin cocinar, listo en 5 mi…