🥗 Recetas de salud y nutrición

Ensalada fresca y proteica con salmón ahumado, aguacate y edamame.

Sopa nutritiva de mijo, zanahoria y champiñones: sin gluten, vegana y rica en minerales.

Frijoles blancos cocidos a fuego lento en salsa de tomate con tomillo y ajo: sencillos, v…

Bowl vegano mexicano: quinua picante, aguacate, garbanzos y salsa de tomate fresco.

Ensalada de edamame, aguacate y zanahoria con vinagreta de jengibre y sésamo: vegana y co…

Guiso espeso de lentejas verdes y verduras de temporada: vegano, económico y saciante.

Hummus cremoso casero con garbanzos y zanahoria asada: vegano, rico en fibra.

Quinoa suave, jugosas semillas de granada, pepino y menta fresca: orientales y coloridas.

Batido intenso de granada roja y arándanos, concentrado en antocianinas y antioxidantes.

Un bowl ultraantioxidante que combina acai, frutas tropicales, semillas de chía y mantequ…