🥗 Recetas de salud y nutrición

Tostadas de aguacate y huevo escalfado sobre pan integral: el desayuno nutritivo y de mod…

Wrap agridulce con pollo asado, salsa de miel y mostaza y crujiente de verduras crudas.

Ensalada grande provenzal con atún, judías blancas, tomates y aceitunas.

Express lentejas coralinas y calabacines cocidos a fuego lento con hierbas: vegano, listo…

Ensalada colorida con lentejas verdes, remolacha y vinagreta de mostaza.

Tazón de burrito proteico: carne picante, frijoles negros, arroz y guacamole, completo y …

Un brownie sorprendente, suave y rico en fibra gracias a las judías negras.

Gachas saladas indias elaboradas con mijo asado, verduras crujientes y especias.