🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Klassischer griechischer Salat mit saftigen Tomaten, Gurken, Oliven und Feta.

Kurze Rippen, mariniert in einer süßen Soße mit Birne und Sesam, dann gegrillt bis karame…

Ein heißer Eintopf mit seidenweichem Tofu und Garnelen, so beliebt, dass er noch in seine…

Leichte und entgiftende Brühe mit frischem Ingwer, Seidentofu und Spinat.

Fondantkuchen mit Mandelpulver und Zitronenschale, mehlfrei, glutenfrei.

Eine langsam geschmorte Makrele mit Rettich und Gochujang-Sauce, bis sich das Fleisch lei…

Mediterrane Frische mit Proteinen und guten Fetten.

Pochierte Eier in einer würzigen Tomaten-Paprika-Sauce, ein ikonisches mediterranes Geric…

Hausgemachte frische Tomatensalsa mit Kreuzkümmel und Zitrone – vegane Würze, kein Kochen.

Ein mit Honig gesüßtes Zitronenkonfit, das in heißem Wasser verdünnt wird, eines der beli…