🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Schwarze Bohnen, gekocht mit mexikanischen Gewürzen und Zitrone – eine klassische vegane …

Am Vortag zubereiteter Chia-Pudding mit Mandelmilch, Vanille und Ahornsirup.

Cremige dunkle Schokoladenmousse aus reifer Avocado, ohne Milchprodukte.

Belebender grüner Smoothie mit Kiwi, Spinat und Apfel – Vitamin C und Chlorophyll kombini…

Ein überraschender Brownie, weich und reich an Ballaststoffen dank schwarzer Bohnen.

Warmer grüner Linsensalat, gewürzt mit Kreuzkümmel, roten Zwiebeln und frischer Zitrone.

Mediterrane rote Linsensuppe mit Kreuzkümmel und Zitrone, samtig und wohltuend.

Rohe Energiebällchen mit Datteln, Mandeln und Kakao, ohne Kochen.

Entzündungshemmender goldener Smoothie mit Mango, frischem Ingwer und Kurkuma.

Veganer Hirtenkuchen mit grünen Linsen umhüllt von Süßkartoffelpüree.