4 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Omelette roulée au saumon fumé et épinards — riche en oméga-3 et protéines, sans gluten.
Toast nordique saumon-avocat sur pain complet — oméga-3 et graisses saines au petit-déjeu…
Des boulettes de riz mélangées au thon, à l'algue et au sésame, parfaites pour un pique-n…
Un plat de convalescence par excellence, où le poulet effiloché enrichit une bouillie de …
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