🥗 Recetas de salud y nutrición

Wrap oriental con falafel crujiente, hummus casero y verduras frescas.

Frescura mediterránea con proteínas y grasas buenas.

Ensalada griega clásica con jugosos tomates, pepino, aceitunas y queso feta.

Versión saludable del tabulé libanés con quinoa, perejil fresco y tomates.

Un hummus cremoso casero, perfecto como dip o snack.

Habas frescas con aceite de oliva, limón y menta: clásico mezze vegano.

Refrescante gazpacho español con tomate y pepino: cero cocción, rico en antioxidantes.

Versión sin gluten del tabulé tradicional: quinua, menta y verduras frescas.

Ensalada libanesa crujiente con vinagreta de pepino, tomate, rábano y granada.

Hummus cremoso casero con garbanzos y zanahoria asada: vegano, rico en fibra.