🫘

Frijoles frescos, aceite de oliva y menta.

Name: Frijoles frescos, aceite de oliva y menta.
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 300 g Frijoles; 1 Limón; 2 c. à soupe Aceite de oliva virgen extra; 1 c. à café Menta seca; 1 pincée Pimienta negra; 1 pincée sal fina

Habas frescas con aceite de oliva, limón y menta: clásico mezze vegano.

⏱ Prep. 5 min 🍳 Cocción 5 min 👤 2 personnes Vegan Facile 🔥 200 kcal

Información nutricional · por porción

200

kcal

Energía

12g

Proteínas

22g

Carbohidratos

Grasas

10g

Fibra

Azúcares

🛒 Ingredientes

300 g Frijoles

1 Limón

2 c. à soupe Aceite de oliva virgen extra

1 c. à café Menta seca

1 pincée Pimienta negra

1 pincée sal fina

👨‍🍳 Preparación

1. Cocine los frijoles en agua hirviendo durante 5 minutos, escúrralos.

2. Si los frijoles son grandes, quíteles la piel exterior para que queden suaves.

3. Disponerlos en un plato.

4. Rocíe generosamente con aceite de oliva y jugo de limón.

5. Espolvoree con menta seca, sal y sirva tibio o a temperatura ambiente.

🛍 Encuentra estos ingredientes

Pide fácilmente tus ingredientes online.

🫘 Frijoles legumbres Voir sur Joybuy → 🍎 Limón frutas Voir sur Joybuy → 🫒 Aceite de oliva virgen extra Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🧂 Menta seca Especias y hierbas Voir sur Joybuy → 🧂 Pimienta negra Especias y hierbas Voir sur Joybuy → 🧂 sal fina Especias y hierbas Voir sur Joybuy →

Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.

← Todas las recetas Iniciar sesión →