🥗 Recetas de salud y nutrición

Ensalada fresca de edamame con jengibre, sésamo y limón: proteica, vegana y exprés.

Versión vegetal del pho: caldo de verduras aromático, tofu y fideos de arroz.

Puré de manzana casero con canela, sin azúcares añadidos.

Batido energético verde con sabor a plátano: una forma deliciosa de tragar un puñado de e…

Sopa mediterránea de garbanzos con tomates y hierbas provenzales.

Auténtico guacamole con aguacate, tomate, cebolla y limón: vegano, listo en 5 minutos.

Sopa de miso ligera casera con brócoli y tofu: reconfortante y rica en proteínas de orige…

Ensalada fresca de judías blancas, tomate, hierbas y vinagreta de limón — vegana.

Ensalada de tomates frescos maduros con queso blanco espeso, hierbas y un chorrito de ace…

Batido exótico de mango, plátano y coco: como una puesta de sol en tu copa.