16 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Exótico pudín de chía con mango y coco: sin gluten, vegano, preparado el día anterior.
Una papilla dulce y cremosa hecha de calabaza triturada, ligeramente endulzada, perfecta …
Tazón de acai vegano sin gluten: antioxidantes, fibra y energía sostenible.
Una papilla espesa y reconfortante hecha de frijoles rojos, preparada tradicionalmente pa…
Un tazón de arroz sumergido en un caldo claro con brotes de soja, famoso en Corea por su …
Reconfortante papilla caliente con manzana y canela: sin lactosa y rica en fibra soluble.
Una papilla cremosa y nutritiva cubierta con fruta fresca y semillas de chía, perfecta pa…
Un caldo ligero y umami con col china tierna, perfecto para comenzar el día suavemente.
Batido energético verde con sabor a plátano: una forma deliciosa de tragar un puñado de e…
Un vaso de vitaminas para reforzar tus defensas naturales.
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