🍏

Gachas de manzana y canela

Name: Gachas de manzana y canela
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 80 g Avena; 1 Manzana; 250 ml Leche de almendras enriquecida; 15 g Almendras; 1 c. à soupe Semillas de chía; 1 c. à soupe Jarabe de arce; 1 c. à café canela molida

Reconfortante papilla caliente con manzana y canela: sin lactosa y rica en fibra soluble.

⏱ Prep. 5 min 🍳 Cocción 8 min 👤 1 personne Vegan Facile 🔥 350 kcal

Información nutricional · por porción

350

kcal

Energía

Proteínas

58g

Carbohidratos

Grasas

Fibra

18g

Azúcares

🛒 Ingredientes

80 g Avena

1 Manzana

250 ml Leche de almendras enriquecida

15 g Almendras

1 c. à soupe Semillas de chía

1 c. à soupe Jarabe de arce

1 c. à café canela molida

👨‍🍳 Preparación

1. Calienta la leche de almendras en un cazo a fuego medio.

2. Agrega los copos de avena, revuelve y cocina por 5 minutos.

3. Pelar y rallar la manzana, añadirla al final de la cocción.

4. Agrega la canela, el jarabe de arce y las semillas de chía.

5. Vierta en un bol, agregue unas cuantas almendras laminadas y sirva caliente.

🛍 Encuentra estos ingredientes

Pide fácilmente tus ingredientes online.

🌾 Avena Cereales y Almidones Voir sur Joybuy → 🍎 Manzana frutas Voir sur Joybuy → 🥛 Leche de almendras enriquecida productos lácteos Voir sur Joybuy → 🫒 Almendras Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🫒 Semillas de chía Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🧁 Jarabe de arce Pastelería Voir sur Joybuy → 🧂 canela molida Especias y hierbas Voir sur Joybuy →

Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.

← Todas las recetas Iniciar sesión →