🥗 Recetas de salud y nutrición

Ensalada fresca de edamame con jengibre, sésamo y limón: proteica, vegana y exprés.

Puré de manzana casero con canela, sin azúcares añadidos.

Batido energético verde con sabor a plátano: una forma deliciosa de tragar un puñado de e…

Un bol completo rico en proteínas vegetales y fibra, perfecto para el almuerzo.

Sopa mediterránea de garbanzos con tomates y hierbas provenzales.

Ensalada fresca de judías blancas, tomate, hierbas y vinagreta de limón — vegana.

Batido exótico de mango, plátano y coco: como una puesta de sol en tu copa.

Lentejas verdes calientes con zanahoria, tomate y vinagreta de limón y comino: ricas y ab…

Un pastel de limón ligero, sin lactosa y con semillas de chía para aportar fibra.

Crema de postre cremosa con leche de coco, semillas de chía y vainilla.