🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

103 recettes — plats, smoothies, desserts et plus

+ Rezept erstellen

Application

🍖 LA-galbi: Die im Los Angeles-Stil geschnittenen Kurzrippen, ultra-zart

Ein feiner Schnitt über den Knochen, der diese marinierten Rippen besonders zart und schn…

⏱ 28 min 👤 3 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Mittel 🔥 410 kcal

Application

🍜 Miyeok-guk : die Algensuppe der koreanischen Geburtstage

Die traditionelle Suppe, die an jedem Geburtstag in Korea gegessen wird, auch jungen Mütt…

⏱ 40 min 👤 2 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Einfach 🔥 190 kcal

Application

🦑 Ojingeo-bokkeum: Der würzig angebratene Tintenfisch, der im Mund knallt

Tintenfisch, schnell in einer würzigen Gochujang-Soße angebraten, mit Zwiebel und Paprika…

⏱ 25 min 👤 2 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Einfach 🔥 260 kcal

Application

🥢 Vegetarisches Bibimbap

Die ikonische koreanische Schüssel – Reis, buntes Gemüse und ein Spiegelei.

⏱ 40 min 👤 2 pers. 🇰🇷 Koreanisch Glutenfrei Mittel 🔥 450 kcal

Application

🍐 Sujeonggwa: Das würzige Getränk mit Zimt und Birne, das Feste parfümiert

Ein süßer Zimtaufguss, gekühlt mit Stücken von asiatischer Birne serviert, traditionell z…

⏱ 30 min 👤 4 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegan Einfach 🔥 70 kcal

Application

🥢 Janchi-guksu: festliche Nudeln in leichter, aromatischer Brühe

Buchstäblich die "Bankettnudeln", bei Feiern in einer klaren Brühe mit Ei und Zucchini se…

⏱ 25 min 👤 2 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegetarisch Einfach 🔥 320 kcal

Application

🍉 Hwachae: Der süße Fruchtsaft, der Sommerfeste erfrischend macht

Ein buntes Gemisch von frischen Früchten in leichtem Sirup, gekühlt bei großen Familientr…

⏱ 15 min 👤 4 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegan Einfach 🔥 80 kcal

Application

🍞 Gilgeori-toast: Der koreanische Toast mit Ei und Kohl, der morgens die Straßen überschwemmt

Ein Omelett mit Kohl und Karotte zwischen zwei gerösteten Brotscheiben, ein Klassiker der…

⏱ 20 min 👤 1 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegetarisch Einfach 🔥 320 kcal

Application

🫚 Saenggang-cha: Der Ingwertee mit Honig, der wärmt und den Hals beruhigt

Ein würziger und wohltuender Aufguss, zubereitet mit frischem Ingwer, der köchelt, dann m…

⏱ 30 min 👤 2 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegan Einfach 🔥 50 kcal

Application

🥤 Sikhye: Das süße Getränk aus fermentiertem Reis, das jedes koreanische Festmahl beendet

Ein süßes und leicht sprudelndes Getränk, in dem Reiskörner in einer mit Gerstenmalz gesü…

⏱ 40 min 👤 4 pers. 🇰🇷 Koreanisch Vegan Mittel 🔥 90 kcal

21–30 sur 103 recettes