🍜
Ramen poulet et champignons
Bol de ramen maison au bouillon de poulet, champignons et œuf mollet.
⏱ Prépa 15 min
🍳 Cuisson 25 min
👤 2 personnes
Omnivore
Moyen
🔥 380 kcal
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Valeurs nutritionnelles · par portion
380
kcal
Énergie
28g
Protéines
42g
Glucides
10g
Lipides
3g
Fibres
2g
Sucres
🛒 Ingrédients
200 g
Poulet
150 g
Nouilles de riz
100 g
Champignons
2
Œufs
1 c. à café
Gingembre
2 gousses
Ail
1 c. à soupe
Graines de sésame
1 c. à soupe
Huile de coco
👨🍳 Préparation
1. Faites un bouillon avec poulet, gingembre, ail et eau pendant 20 min.
2. Faites cuire les nouilles de riz séparément selon le paquet.
3. Faites sauter les champignons tranchés dans huile de coco.
4. Cuisez les œufs 6 min pour un jaune coulant, pelez délicatement.
5. Dressez : nouilles, bouillon chaud, poulet effiloché, champignons, demi-œuf et graines de sésame.
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🥩
Poulet
Protéines animales
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🌾
Nouilles de riz
Céréales & Féculents
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🥦
Champignons
Légumes
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🥩
Œufs
Protéines animales
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🥦
Gingembre
Légumes
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🥦
Ail
Légumes
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🧂
Graines de sésame
Épices & Aromates
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🫒
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