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Pâtes champignons ail et persil
Pâtes aux champignons sautés, ail et persil séché — végétarien express sans lactose.
⏱ Prépa 5 min
🍳 Cuisson 15 min
👤 2 personnes
Végétarien
Facile
🔥 390 kcal
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Valeurs nutritionnelles · par portion
390
kcal
Énergie
14g
Protéines
66g
Glucides
9g
Lipides
9g
Fibres
4g
Sucres
🛒 Ingrédients
180 g
Pâtes complètes
250 g
Champignons
3 gousses
Ail
2 c. à soupe
Huile d'olive extra vierge
2 c. à café
Persil séché
1 pincée
Sel fin
1 pincée
Poivre noir
👨🍳 Préparation
1. Faites cuire les pâtes complètes.
2. Faites revenir ail émincé 1 min dans l'huile d'olive.
3. Ajoutez champignons tranchés, cuisez 8 min à feu vif jusqu'à dorés.
4. Ajoutez persil séché, sel, poivre et les pâtes égouttées.
5. Mélangez, ajoutez un filet d'huile d'olive et servez.
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