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Gâteau banane avoine healthy

Name: Gâteau banane avoine healthy
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 3 Banane; 120 g Flocons d'avoine; 80 g Farine complète; 2 Œufs; 120 g Yaourt grec; 2 c. à soupe Miel; 1 sachet Levure chimique; 1 c. à café Cannelle moulue; 30 g Amandes

Un gâteau moelleux sans sucre raffiné, naturellement sucré à la banane.

⏱ Prépa 10 min 🍳 Cuisson 30 min 👤 8 personnes Végétarien Facile 🔥 210 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

210

kcal

Énergie

Protéines

32g

Glucides

Lipides

Fibres

13g

Sucres

🛒 Ingrédients

3 Banane

120 g Flocons d'avoine

80 g Farine complète

2 Œufs

120 g Yaourt grec

2 c. à soupe Miel

1 sachet Levure chimique

1 c. à café Cannelle moulue

30 g Amandes

👨‍🍳 Préparation

1. Préchauffez le four à 180°C.

2. Écrasez les bananes puis mélangez avec les œufs, le yaourt grec et le miel.

3. Ajoutez les flocons d'avoine, la farine complète, la levure chimique et la cannelle.

4. Versez dans un moule chemisé et parsemez d'amandes concassées.

5. Faites cuire 30 min, laissez tiédir avant de couper.

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