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Cake citron chia sans lactose
Un cake citronné léger, sans lactose, avec graines de chia pour les fibres.
⏱ Prépa 12 min
🍳 Cuisson 32 min
👤 8 personnes
Sans lactose
Facile
🔥 190 kcal
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Valeurs nutritionnelles · par portion
190
kcal
Énergie
5g
Protéines
29g
Glucides
6g
Lipides
4g
Fibres
11g
Sucres
🛒 Ingrédients
2
Citron
100 g
Farine complète
80 g
Farine de riz
2
Œufs
160 ml
Lait d'amande enrichi
2 c. à soupe
Miel
2 c. à soupe
Graines de chia
2 c. à soupe
Huile d'olive extra vierge
1 sachet
Levure chimique
👨🍳 Préparation
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Mélangez farine complète, farine de riz, levure et graines de chia.
3. Fouettez œufs, lait d'amande, miel, jus et zeste de citron.
4. Assemblez les préparations sans trop travailler la pâte.
5. Versez dans un moule et faites cuire 32 min.
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🍎
Citron
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Farine complète
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Farine de riz
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Miel
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🫒
Graines de chia
Matières grasses & Oléagineux
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