🥗 Recetas de salud y nutrición

Un bowl arcoíris 100% vegetal con todas las familias nutricionales.

Bol nutritivo con cebada perlada, remolacha asada, nueces crujientes y rúcula.

Un desayuno o merienda rico en proteínas y probióticos.

Wrap light de pavo, requesón a las finas hierbas y crujiente de verduras crudas.

Pan integral tostado con mantequilla de almendras, rodajas de kiwi y semillas de chía.

Mousse cremoso de chocolate negro elaborado con aguacate maduro, sin lácteos.

Ensalada fresca de edamame con jengibre, sésamo y limón: proteica, vegana y exprés.

Tartar de atún fresco, aguacate y semillas de sésamo: refinado, rico en proteínas y omega.

Auténtico guacamole con aguacate, tomate, cebolla y limón: vegano, listo en 5 minutos.

Ensalada fresca de judías blancas, tomate, hierbas y vinagreta de limón — vegana.