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🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

76 recettes — plats, smoothies, desserts et plus

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🌶️ Jeyuk-gui: Das würzige gegrillte Schweinefleisch, das genau die richtige Schärfe hat

Schweinefleisch-Scheiben, mariniert in Gochujang, gegrillt bis die Ränder leicht karamell…

⏱ 42 min 👤 3 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Einfach 🔥 380 kcal
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🍗 Dak-bulgogi: Die würzige Hühner-Version des Bulgogi, ebenso lecker und leichter

Huhn, das mit Gochujang und Knoblauch mariniert ist, angebraten bis die Ränder leicht kar…

⏱ 47 min 👤 3 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Einfach 🔥 300 kcal
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🥩 Daeji-bulgogi: Das marinierte Schweinefleisch nach Bulgogi-Art, würziger als die Rindervariante

Die Schweinefleisch-Variante von Bulgogi, mit Gochujang mariniert für mehr Charakter, bei…

⏱ 40 min 👤 3 pers. 🇰🇷 Koreanisch Omnivor Einfach 🔥 370 kcal
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🍗 Gegrillte Hähnchensalsa Verde

Gegrillte Hähnchenbrust mit grüner Soße mit Kräutern, Gurke und Zitrone.

⏱ 22 min 👤 2 pers. 🌮 Mexikanisch Omnivor Einfach 🔥 290 kcal
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🍗 Gebratenes Hähnchen mit Kräutern der Provence

Im Ofen gebratenes Hähnchen mit Kräutern der Provence, Knoblauch und Zitrone – klassisch,…

⏱ 60 min 👤 4 pers. 🌍 International Omnivor Einfach 🔥 290 kcal
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🥩 Rinderfleischbällchen mit Tomatensauce

Hausgemachte Rinderfleischbällchen geschmort in einer würzigen Tomatensauce – glutenfrei …

⏱ 43 min 👤 4 pers. 🌍 International Omnivor Einfach 🔥 370 kcal

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