🥗 Recetas de salud y nutrición

Pastel de pastor ligero: carne molida picante, puré de boniato gratinado.

Tostada nórdica de salmón y aguacate sobre pan integral: omega-3 y grasas saludables para…

Sopa suave de zanahoria con leche de coco y jengibre fresco: reconfortante y antiinflamat…

Versión vegana del pastel de pastor con lentejas verdes y puré de boniato.

Pan integral tostado con mantequilla de almendras, rodajas de kiwi y semillas de chía.

Tostadas de aguacate y huevo escalfado sobre pan integral: el desayuno nutritivo y de mod…

Ensalada grande provenzal con atún, judías blancas, tomates y aceitunas.