🥗
Kongnamul-muchim: l'insalata di germogli di soia condita che accompagna tutto
Un banchan molto semplice, croccante e profumato di sesamo, presente su quasi tutti i tavoli coreani.
⏱ Prep. 5 min
🍳 Cottura 5 min
👤 2 personnes
Coréenne
Vegan
Facile
🔥 70 kcal
Non ancora valutato
Accedi per valutare e aggiungere ai preferiti
Valori nutrizionali · per porzione
70
kcal
Energia
4g
Proteine
6g
Carboidrati
4g
Grassi
2g
Fibre
3g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
1 gousse
Aglio
1 c. à café
Semi di sesamo
1 pincée
Sale fino
1 tige
Cipolla verde
300 g
Germogli di soia
1 c. à soupe
Olio di sesamo tostato
👨🍳 Preparazione
1. Cuocete i germogli di soia per 4 minuti in acqua bollente salata, scolateli.
2. Risciacquate immediatamente in acqua fredda per fermare la cottura.
3. Scolate con cura premendo leggermente.
4. Mescolate con aglio tritato, olio di sesamo e sale.
5. Cospargete di semi di sesamo e cipollotto tritato.
🛍 Trova questi ingredienti
Ordina facilmente i tuoi ingredienti online.
🥦
Aglio
Verdure
Voir sur Joybuy →
🧂
Semi di sesamo
Spezie ed erbe aromatiche
Voir sur Joybuy →
🧂
Sale fino
Spezie ed erbe aromatiche
Voir sur Joybuy →
🥦
Cipolla verde
Verdure
Voir sur Joybuy →
🥦
Germogli di soia
Verdure
Voir sur Joybuy →
🫒
Olio di sesamo tostato
Grassi e semi oleosi
Voir sur Joybuy →
Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.