3 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Toast nordique saumon-avocat sur pain complet — oméga-3 et graisses saines au petit-déjeu…
Hachis parmentier allégé : bœuf haché épicé, purée de patate douce gratinée.
Grande salade provençale au thon, haricots blancs, tomates et olives.
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