🍯
Pollo Con Miel, Limón Y Jengibre
Pollo glaseado con miel, limón y jengibre: caramelizado, sabroso y sin lactosa.
⏱ Prep. 25 min
🍳 Cocción 12 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 360 kcal
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Información nutricional · por porción
360
kcal
Energía
38g
Proteínas
24g
Carbohidratos
10g
Grasas
1g
Fibra
18g
Azúcares
🛒 Ingredientes
1
Limón
2 gousses
Ajo
3 cm
Jengibre
300 g
Pollo
1 c. à soupe
Aceite de oliva virgen extra
1 c. à soupe
semillas de sésamo
3 c. à soupe
Miel
1 pincée
sal fina
👨🍳 Preparación
1. Cortar el pollo en cubos o tiras.
2. Prepare la marinada: miel, jugo de limón, jengibre rallado, ajo, sal.
3. Marinar el pollo durante 20 min.
4. Saltee el pollo a fuego alto durante 8-10 minutos, cubriendo regularmente con la marinada.
5. Sirva con arroz integral y espolvoree con semillas de sésamo.
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sal fina
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