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Naengmyeon: gekühlte Buchweizenudeln, die koreanische Sommerabende erfrischen
Elastische Nudeln in gekühlter, leicht säuerlicher Brühe serviert, garniert mit Rindfleisch, Gurke und hartgekochtem Ei.
⏱ Vorbereitung 20 min
🍳 Kochzeit 25 min
👤 2 personnes
Coréenne
Omnivore
Moyen
🔥 360 kcal
Noch nicht bewertet
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Nährwerte · pro Portion
360
kcal
Energie
20g
Proteine
52g
Kohlenhydrate
8g
Fette
4g
Ballaststoffe
8g
Zucker
🛒 Zutaten
2 gousses
Knoblauch
1
Eier
120 g
Rindfleisch
1/2
Gurke
180 g
Koreanische Buchweizennudeln
1/2
Asiatische Birne
2 c. à soupe
Reisessig
👨🍳 Zubereitung
1. Rindfleisch in Wasser mit Knoblauch kochen, abkühlen lassen und dann in Scheiben schneiden.
2. Die Kochbrühe aufbewahren, mit Reisessig würzen und vollständig abkühlen lassen.
3. Buchweizenudeln kochen, sofort unter Eiswasser abspülen.
4. Nudeln in Schüsseln anrichten, mit gekühlter Brühe übergießen.
5. Mit Rindfleisch, in Julienne geschnittener Gurke, asiatischer Birne und halbeiertem Ei garnieren.
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🥦
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Gemüse
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🥩
Eier
Tierische Proteine
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Rindfleisch
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Gurke
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🌾
Koreanische Buchweizennudeln
Getreide und Stärke
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Asiatische Birne
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