🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Im Ofen gebratenes, würziges Paprika-Kreuzkümmel-Marinado-Hähnchen – glutenfrei, duftend …

Ein süßer Zimtaufguss, gekühlt mit Stücken von asiatischer Birne serviert, traditionell z…

Gebratene Putenbrust mit Gemüse der Saison – ultramageres Fleisch, glutenfrei.

Frisches Lachs-Ceviche, mariniert mit Zitrone, Avocado und Gurke – ohne Kochen, reich an …

Ein buntes Gemisch von frischen Früchten in leichtem Sirup, gekühlt bei großen Familientr…

Energiebällchen ohne Kochen aus Hafer, Erdnussbutter, Chiasamen und dunkler Schokolade.

Würzige Rindfleischbällchen, geschmort in einer Tomatensauce mit nordafrikanischen Gewürz…

Hausgemachtes Apfelmus mit Zimt, ohne Zuckerzusatz.

Fettarmes Senfhähnchen mit griechischem Joghurt und Pilzen – cremig und ohne Sahne.

Ein würziger und wohltuender Aufguss, zubereitet mit frischem Ingwer, der köchelt, dann m…