🦃
Tacchino alle erbe e verdure arrostite
Petti di tacchino arrosto con verdure di stagione — carne ultra magra, senza glutine.
⏱ Prep. 10 min
🍳 Cottura 35 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 320 kcal
Non ancora valutato
Accedi per valutare e aggiungere ai preferiti
Valori nutrizionali · per porzione
320
kcal
Energia
44g
Proteine
12g
Carboidrati
10g
Grassi
4g
Fibre
7g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
1
Zucchine
1
Cipolla
1
Peperone
350 g
Tacchino
2 c. à soupe
Olio extra vergine di oliva
2 c. à café
Erbe della Provenza
1 pincée
Sale fino
1 c. à café
Aglio in polvere
👨🍳 Preparazione
1. Preriscaldare il forno a 200°C.
2. Spennellare il tacchino con olio d'oliva, erbe provenzali, aglio in polvere, sale.
3. Disporre attorno il peperone, le zucchine e la cipolla tritati.
4. Cuocere per 30-35 minuti.
5. Servire con quinoa e insalata fresca.
🛍 Trova questi ingredienti
Ordina facilmente i tuoi ingredienti online.
🥦
Zucchine
Verdure
Voir sur Joybuy →
🥦
Cipolla
Verdure
Voir sur Joybuy →
🥦
Peperone
Verdure
Voir sur Joybuy →
🥩
Tacchino
Proteine animali
Voir sur Joybuy →
🫒
Olio extra vergine di oliva
Grassi e semi oleosi
Voir sur Joybuy →
🧂
Erbe della Provenza
Spezie ed erbe aromatiche
Voir sur Joybuy →
🧂
Sale fino
Spezie ed erbe aromatiche
Voir sur Joybuy →
🧂
Aglio in polvere
Spezie ed erbe aromatiche
Voir sur Joybuy →
Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.