🥭
Batido de mango, jengibre y cúrcuma
Batido dorado antiinflamatorio con mango, jengibre fresco y cúrcuma.
⏱ Prep. 5 min
🍳 Cocción 0 min
👤 1 personne
Vegan
Facile
🔥 170 kcal
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Información nutricional · por porción
170
kcal
Energía
2g
Proteínas
38g
Carbohidratos
2g
Grasas
4g
Fibra
30g
Azúcares
🛒 Ingredientes
1/2
Limón
1
mango
1 cm
Jengibre
200 ml
Leche de almendras enriquecida
1/2 c. à café
cúrcuma molida
👨🍳 Preparación
1. Pelar y deshuesar el mango.
2. Rallar el jengibre fresco.
3. Pon en la licuadora el mango, el jengibre, la cúrcuma molida y la leche de almendras.
4. Licue durante 45 segundos hasta que quede suave y cremoso.
5. Agrega el jugo de limón, mezcla por 5 segundos y sirve.
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