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Pastel de plátano y nueces
Bizcocho tierno con plátano muy maduro y nueces crujientes, sin mantequilla ni leche.
⏱ Prep. 10 min
🍳 Cocción 45 min
👤 10 personnes
Végétarien
Facile
🔥 190 kcal
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Información nutricional · por porción
190
kcal
Energía
5g
Proteínas
28g
Carbohidratos
7g
Grasas
2g
Fibra
14g
Azúcares
🛒 Ingredientes
3
Banana
2
Huevos
60 g
Tuerca
1 c. à café
extracto de vainilla
200 g
harina integral
60 g
Miel
1 pincée
sal fina
1 sachet
Levadura en polvo
👨🍳 Preparación
1. Precalienta el horno a 175°C.
2. Triture 3 plátanos maduros hasta obtener un puré.
3. Mezcle el puré de plátano, los huevos, la miel y el extracto de vainilla.
4. Incorporar la harina integral, la levadura, la sal y luego las nueces picadas en trozos grandes.
5. Vierta en un molde para pastel, hornee por 45 min. Prueba con una punta.
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🍎
Banana
frutas
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🥩
Huevos
Proteínas animales
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🫒
Tuerca
Grasas y Semillas Oleaginosas
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🧁
extracto de vainilla
Pastelería
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harina integral
Pastelería
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🧁
Miel
Pastelería
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🧂
sal fina
Especias y hierbas
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🧁
Levadura en polvo
Pastelería
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