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Vanille-Kokos-Chia-Creme

Cremige Dessertcreme mit Kokosmilch, Chiasamen und Vanille.

⏱ Vorbereitung 5 min 🍳 Kochzeit 0 min 👤 2 personnes Vegan Facile 🔥 250 kcal
Nährwerte · pro Portion
250
kcal
Energie
5g
Proteine
24g
Kohlenhydrate
15g
Fette
7g
Ballaststoffe
12g
Zucker
🛒 Zutaten
40 g Kokosraspeln
4 c. à soupe Chiasamen
2 c. à café Ahornsirup
1/4 c. à café Gemahlener Zimt
250 ml Angereicherte Mandelmilch
80 g Mango
👨‍🍳 Zubereitung
1. Mischen Sie die Chiasamen mit der Kokosmilch (Kokosraspeln mit Wasser vermischt) und Ahornsirup.
2. Den Zimt hinzufügen und gut vermischen.
3. Mindestens 4 Stunden im Kühlschrank lagern, nach 30 Minuten umrühren.
4. In Gläsern mit Mangoscheiben servieren.
5. Mit gerösteten Kokosraspeln bestreuen.
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