🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Nordischer Lachs-Avocado-Toast auf Vollkornbrot – Omega-3 und gesunde Fette zum Frühstück.

Der große Klassiker der Provence – Thunfisch, Eier und sonniges Gemüse, laktosefrei.

Geröstetes Vollkornbrot mit Mandelbutter, Kiwischeiben und Chiasamen.

Knusprige Mandel-Tarte-Basis, garniert mit griechischem Joghurt und frischen Erdbeeren.

Großer provenzalischer Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen, Tomaten und Oliven.