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Tacos di pollo e avocado
Tacos leggeri con pollo alla griglia, avocado tritato, pomodoro e limone.
⏱ Prep. 10 min
🍳 Cottura 12 min
👤 2 personnes
Omnivore
Facile
🔥 360 kcal
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Valori nutrizionali · per porzione
360
kcal
Energia
30g
Proteine
22g
Carboidrati
16g
Grassi
5g
Fibre
3g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
1
Avvocato
1
Pomodoro
200 g
Pollo
1 c. à soupe
Olio extra vergine di oliva
1/2 c. à café
Cumino macinato
1 c. à café
Paprica dolce
1/4 c. à café
pepe di Caienna
1
Limone
👨🍳 Preparazione
1. Condisci il pollo con paprika, cumino e sale.
2. Cuocere il pollo per 5 minuti su ciascun lato e sminuzzarlo.
3. Schiaccia l'avocado con succo di limone e pepe di cayenna.
4. Ricopri ogni torta di riso con pollo, avocado e pomodoro a dadini.
5. Cospargere di limone e servire.
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🍎
Avvocato
Frutta
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🥦
Pomodoro
Verdure
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🥩
Pollo
Proteine animali
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🫒
Olio extra vergine di oliva
Grassi e semi oleosi
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🧂
Cumino macinato
Spezie ed erbe aromatiche
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🧂
Paprica dolce
Spezie ed erbe aromatiche
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🧂
pepe di Caienna
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🍎
Limone
Frutta
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