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Energy balls avoine & chocolat noir

Name: Energy balls avoine & chocolat noir
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 portions
Ingredients: 4 c. à soupe Beurre de cacahuète; 200 g Flocons d'avoine; 2 c. à soupe Graines de chia; 60 g Chocolat noir; 3 c. à soupe Sirop d'érable

Des energy balls sans cuisson à base d'avoine, beurre de cacahuète, graines de chia et chocolat noir.

⏱ Prépa 15 min 🍳 Cuisson 0 min 👤 12 personnes International Vegan Facile 🔥 120 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

120

kcal

Énergie

Protéines

14g

Glucides

Lipides

Fibres

Sucres

🛒 Ingrédients

4 c. à soupe Beurre de cacahuète

200 g Flocons d'avoine

2 c. à soupe Graines de chia

60 g Chocolat noir

3 c. à soupe Sirop d'érable

👨‍🍳 Préparation

Mélanger les flocons d'avoine, beurre de cacahuète, sirop d'érable, graines de chia et chocolat râpé. Former des boules. Réfrigérer 30 min. Se conservent 1 semaine au frais.

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