🍞
Bananenbrot, griechischer Joghurt, Nüsse
Ein proteinreiches und sättigendes Bananenbrot, perfekt zum Frühstück.
⏱ Vorbereitung 10 min
🍳 Kochzeit 40 min
👤 10 personnes
International
Végétarien
Facile
🔥 215 kcal
Noch nicht bewertet
Anmelden zum Bewerten und zu Favoriten hinzufügen
Nährwerte · pro Portion
215
kcal
Energie
8g
Proteine
30g
Kohlenhydrate
7g
Fette
4g
Ballaststoffe
12g
Zucker
🛒 Zutaten
3
Banane
2
Eier
60 g
Haferflocken
140 g
Vollkornmehl
180 g
Griechischer Joghurt
1 sachet
Backpulver
1 c. à café
Vanilleextrakt
50 g
Nuss
👨🍳 Zubereitung
1. Den Backofen auf 180°C vorheizen.
2. Die sehr reifen Bananen mit griechischem Joghurt und Eiern zerdrücken.
3. Vollkornmehl, Haferflocken, Hefe und Vanilleextrakt hinzufügen.
4. Die zerkleinerten Nüsse hinzufügen.
5. In eine Kuchenform füllen und 40 Minuten backen.
🛍 Finde diese Zutaten
Bestelle deine Zutaten ganz einfach online.
🍎
Banane
Früchte
Voir sur Joybuy →
🥩
Eier
Tierische Proteine
Voir sur Joybuy →
🌾
Haferflocken
Getreide und Stärke
Voir sur Joybuy →
🧁
Vollkornmehl
Konditorei
Voir sur Joybuy →
🥛
Griechischer Joghurt
Milchprodukte
Voir sur Joybuy →
🧁
Backpulver
Konditorei
Voir sur Joybuy →
🧁
Vanilleextrakt
Konditorei
Voir sur Joybuy →
🫒
Nuss
Fette und Ölsaaten
Voir sur Joybuy →
Liens affiliés — MyaPress perçoit une commission sans surcoût pour vous.